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JipideRueil le 20.07.2012

Boucle VTT dans les MauresVTT

Belle boucle mais qq passages inmontables et indescendables !
Actions
3D
38.2 km
+472 m/-479 m
02:47

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

38.2 km
3076 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
472 m
479 m
313 m
0 m
56 m

Date et durée

20 juillet 2012
11:09
20 juillet 2012
14:02
02:53:19
02:47:07
00:06:12

Vitesses et denivelés horaires

13.7 km/h
Détail »

40.3 km/h
au km 21.2

492 m/h
0h51m04s

-1081 m/h
0h20m22s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

90 Watts
2h47m07s

861 Cal
309 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:4350 - 99 w00:40:49100 - 149 w00:50:24150 - 199 w00:19:12200 - 249 w00:06:57250 - 299 w00:00:46300 - 349 w00:00:26+ 350 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s357 watts1m294 watts2m213 watts5m170 watts10m156 watts20m141 watts40m126 watts1h124 watts

Plus

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11017244 [Légende]
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel 3544OT - Le Muy / Lorgues / Montagne de Roquebrune / Massif des Maures
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