Tour des Monts d'Aubrac- Étape 4
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20.2 km

+470 m/-393 m

05:26
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Longueur et nombre de points

20.2 km

1642 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

470 m

393 m

1331 m

976 m

1175 m
Date et durée

05 juin 2012
08:54

05 juin 2012
16:25

07:30:42

05:26:49

02:03:53
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 14.5

245 m/h
1h37m16s

-208 m/h
1h34m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'44" | 3.4 km/h | 13'39" |
| 2 | 14'57" | 4 km/h | |
| 3 | 13'25" | 4.5 km/h | 05'27" |
| 4 | 15'33" | 3.9 km/h | 10'22" |
| 5 | 13'10" | 4.6 km/h | 02'22" |
| 6 | 17'49" | 3.4 km/h | 01'30" |
| 7 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 8 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 9 | 22'35" | 2.7 km/h | |
| 10 | 17'31" | 3.4 km/h | 06'08" |
| 11 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 12 | 18'03" | 3.3 km/h | 53'41" |
| 13 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 14 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 15 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 16 | 14'56" | 4 km/h | |
| 17 | 20'16" | 3 km/h | 25'52" |
| 18 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 19 | 14'55" | 4 km/h | 02'16" |
| 20 | 14'40" | 4.1 km/h | 01'19" |
Dépense calorique (estimation)

548 Cal
101 Cal/h
Plus

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KME
26.2 kilomètres effort
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