DEpart du parking pont de ressec ( Rabat les 3 seigneurs ) - Cirque d'Embans - etang bleu - col de la Couillate - crete pic de piroutet - 3seigneurs - retour par le lac bleu etboucle par la jasse de l'etang bleu
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16.7 km

+1417 m/-1314 m

06:37
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Longueur et nombre de points

16.72 km

807 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1416 m

1314 m

2196 m

947 m

1671 m
Date et durée

19 juillet 2012
08:18

19 juillet 2012
17:24

09:05:42

06:37:55

02:27:47
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 16

374 m/h
3h33m13s

-477 m/h
2h32m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 2 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 3 | 23'52" | 2.5 km/h | 04'53" |
| 4 | 33'47" | 1.8 km/h | 03'23" |
| 5 | 23'12" | 2.6 km/h | 11'02" |
| 6 | 20'28" | 2.9 km/h | 07'46" |
| 7 | 44'18" | 1.4 km/h | 06'43" |
| 8 | 25'05" | 2.4 km/h | 04'52" |
| 9 | 27'16" | 2.2 km/h | 73'55" |
| 10 | 28'12" | 2.1 km/h | |
| 11 | 22'15" | 2.7 km/h | 10'03" |
| 12 | 27'31" | 2.2 km/h | 10'10" |
| 13 | 20'26" | 2.9 km/h | 10'46" |
| 14 | 20'07" | 3 km/h | 04'14" |
| 15 | 22'07" | 2.7 km/h | |
| 16 | 15'56" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1138 Cal
172 Cal/h
Plus

Affichée 1785 fois et téléchargée 123 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
35.3 kilomètres effort
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