La suite entre le Pélican et Ste Geneviève-des-Bois RER
Actions 3D 29.4 km
+233 m/-250 m
02:56
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 29.43 km
1226 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
232 m
250 m
140 m
29 m
73 m
Date et durée 15 juillet 2012 16:20
15 juillet 2012 19:17
02:56:57
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
15.5 km/hau km 5.1
569 m/h0h15m02s
-652 m/h0h12m54s
km Temps Vitesse Pause 1 08'21" 7.2 km/h 2 08'28" 7.1 km/h 3 05'32" 10.8 km/h 4 05'29" 10.9 km/h 5 06'33" 9.2 km/h 6 06'18" 9.5 km/h 7 05'33" 10.8 km/h 8 06'59" 8.6 km/h 9 06'21" 9.4 km/h 10 06'22" 9.4 km/h 11 06'06" 9.8 km/h 12 06'53" 8.7 km/h 13 05'03" 11.9 km/h 14 05'16" 11.4 km/h 15 05'11" 11.6 km/h 16 05'27" 11 km/h 17 05'23" 11.2 km/h 18 05'15" 11.4 km/h 19 05'22" 11.2 km/h 20 05'36" 10.7 km/h 21 05'17" 11.4 km/h 22 05'36" 10.7 km/h 23 05'43" 10.5 km/h 24 05'46" 10.4 km/h 25 05'38" 10.6 km/h 26 06'24" 9.4 km/h 27 06'16" 9.6 km/h 28 05'40" 10.6 km/h 29 05'46" 10.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 94 Watts2h56m57s
960 Cal325 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:00:42 50 - 99 w 02:12:53 100 - 149 w 00:34:16 150 - 199 w 00:07:54 200 - 249 w 00:01:08
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 210 watts 1m 205 watts 2m 198 watts 5m 168 watts 10m 133 watts 20m 113 watts 40m 108 watts 1h 104 watts
Plus Affichée 729 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
32.6 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1342377976?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1342377976?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>