Tour de VTT 1er Juillet 2012
Actions 3D 33.5 km
+307 m/-312 m
03:02
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Longueur et nombre de points 33.5 km
1627 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
306 m
313 m
85 m
18 m
56 m
Date et durée 01 juillet 2012 10:13
01 juillet 2012 13:22
03:09:37
03:02:06
00:07:31
Vitesses et denivelés horaires 11 km/hDétail »
139.8 km/hau km 6.6
394 m/h0h29m29s
-691 m/h0h13m35s
km Temps Vitesse Pause 1 06'02" 9.9 km/h 2 04'55" 12.2 km/h 01'37" 3 03'24" 17.7 km/h 4 04'48" 12.5 km/h 5 05'14" 11.5 km/h 6 08'50" 6.8 km/h 02'01" 7 02'32" 23.6 km/h 8 03'21" 17.9 km/h 9 04'54" 12.2 km/h 10 08'22" 7.2 km/h 03'53" 11 03'58" 15.1 km/h 12 04'38" 12.9 km/h 13 04'09" 14.5 km/h 14 04'16" 14.1 km/h 15 05'27" 11 km/h 16 04'59" 12 km/h 17 05'11" 11.6 km/h 18 05'31" 10.9 km/h 19 05'42" 10.5 km/h 20 04'08" 14.5 km/h 21 07'42" 7.8 km/h 22 03'48" 15.8 km/h 23 05'53" 10.2 km/h 24 07'22" 8.2 km/h 25 06'06" 9.8 km/h 26 02'12" 27.3 km/h 27 02'51" 21.1 km/h 28 02'50" 21.2 km/h 29 05'24" 11.1 km/h 30 05'34" 10.8 km/h 31 04'56" 12.2 km/h 32 06'22" 9.4 km/h 33 05'56" 10.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 50 Watts3h02m06s
521 Cal172 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:32:48 50 - 99 w 00:37:37 100 - 149 w 00:17:33 150 - 199 w 00:11:51 200 - 249 w 00:01:25 300 - 349 w 00:00:44 + 350 w 00:01:16
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 388 watts 1m 380 watts 2m 355 watts 5m 211 watts 10m 167 watts 20m 125 watts 40m 112 watts 1h 105 watts
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