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titifb le 11.07.2012

Montée au FORT PRAMAND Randonnée Pédestre

Départ de BEAUME (à côté d'Oulx, Italie). Belle montée raide à l'ombre de pinèdes. Passage aux 3 auberges (inferiore, di mezzo, superiore). Au sommet panorama vaste sur le Chaberton, les grottes de Saraceni, etc. Possibilité de traverser le tunnel de 500m (prévoir une lampe électrique) et de faire une boucle pour le retour.
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3D
13.8 km
+1180 m/-1154 m
03:55

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.83 km
1928 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1180 m
1154 m
2142 m
1071 m
1574 m

Date et durée

11 juillet 2012
08:42
11 juillet 2012
14:15
05:32:38
03:55:24
01:37:14

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

11.7 km/h
au km 10.1

563 m/h
1h59m32s

-806 m/h
1h19m28s

Dépense calorique (estimation)

989 Cal
252 Cal/h

Plus

Affichée 498 fois et téléchargée 24 fois depuis le 07.04.20 15:25
125300155 [Légende]
KME
29.5 kilomètres effort
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