Très belle randonnée sur le sentier du Tour des Rois Mages dans la Vallée de Bardonnecchia. Départ avant le hameau des Granges del Rho, au-dessus de Bardonnecchia. Passage au Colle della Roha, puis montée finale raide. Retour par l'ancienne route militaire, la Caserne dei Morti, le tunnel (court !). Chenmin de croix en 15 stations, nombreuses chapelles restaurées...Faune de juillet abondante...A faire !
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16.3 km

+1186 m/-1168 m

04:11
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Longueur et nombre de points

16.33 km

2227 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1185 m

1168 m

2645 m

1480 m

2050 m
Date et durée

09 juillet 2012
08:46

09 juillet 2012
14:14

05:28:03

04:11:57

01:16:06
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

12.5 km/h
au km 13.9

474 m/h
2h29m47s

-715 m/h
1h37m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'20" | 3.7 km/h | 17'00" |
| 2 | 19'28" | 3.1 km/h | 02'09" |
| 3 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 4 | 21'12" | 2.8 km/h | |
| 5 | 30'00" | 2 km/h | 01'17" |
| 6 | 20'36" | 2.9 km/h | 39'12" |
| 7 | 19'54" | 3 km/h | 04'30" |
| 8 | 22'57" | 2.6 km/h | 10'54" |
| 9 | 15'02" | 4 km/h | |
| 10 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 11 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 12 | 07'42" | 7.8 km/h | |
| 13 | 07'37" | 7.9 km/h | |
| 14 | 06'09" | 9.8 km/h | |
| 15 | 09'38" | 6.2 km/h | |
| 16 | 07'34" | 7.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1030 Cal
245 Cal/h
Plus

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KME
32.1 kilomètres effort
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