Petite rando sympa avec passage devant une petite chapelle et passage devant un petit village ( Mura ) un peu village carte postale provençal. retour sous un soleil de plomb. Partir tôt et avec beaucoup d'eau.
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13.4 km

+600 m/-596 m

04:31
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Longueur et nombre de points

13.44 km

1690 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

600 m

596 m

926 m

455 m

768 m
Date et durée

08 juillet 2012
10:43

08 juillet 2012
17:43

07:00:24

04:31:47

02:28:37
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 6.6

260 m/h
2h09m12s

-320 m/h
1h43m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'35" | 3.4 km/h | |
| 2 | 16'17" | 3.7 km/h | 15'10" |
| 3 | 17'11" | 3.5 km/h | 04'00" |
| 4 | 20'35" | 2.9 km/h | |
| 5 | 14'26" | 4.2 km/h | 06'38" |
| 6 | 16'13" | 3.7 km/h | 38'47" |
| 7 | 13'27" | 4.5 km/h | 05'06" |
| 8 | 17'17" | 3.5 km/h | 08'48" |
| 9 | 23'33" | 2.5 km/h | 14'22" |
| 10 | 38'55" | 1.5 km/h | 17'23" |
| 11 | 21'08" | 2.8 km/h | 13'01" |
| 12 | 26'54" | 2.2 km/h | 09'53" |
| 13 | 21'55" | 2.7 km/h | 15'29" |
Dépense calorique (estimation)

532 Cal
117 Cal/h
Plus

Affichée 530 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
21.4 kilomètres effort
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