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bernard brun le 07.07.2012

vinça 070712

belle virée de Vinça à Ternere , musclée, à éviter par grosse chaleur...

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3D

30.7 km

+723 m/-731 m

03:29

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

30.7 km

1221 pts

Denivelé et altitude

723 m

731 m

478 m

223 m

321 m

Date et durée

07 juillet 2012
07:50

07 juillet 2012
12:06

04:15:39

03:29:11

00:46:28

Vitesses et denivelés horaires

8.8 km/h
Détail »

35.7 km/h
au km 11.7

437 m/h
1h28m09s

-548 m/h
1h00m25s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

63 Watts
3h29m11s

760 Cal
218 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1017 fois et téléchargée 69 fois depuis le 07.04.20 15:25

9617269 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Vinça · Les plus belles randonnées autour de Vinça

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