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alexandre.ipert le 03.07.2012

Parcours 25km Trail des Alpes Maritimes

La course de 25 km (1334 ) Départ de Sospel 10h30, Les Charmes, Cuore, Col du Razet, arrivée à la place des platanes.

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3D

23.7 km

+1398 m/-1272 m

03:30

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

23.73 km

5299 pts

Denivelé et altitude

1398 m

1273 m

1253 m

299 m

748 m

Date et durée

03 juillet 2012
10:01

03 juillet 2012
13:34

03:32:29

03:30:15

00:02:14

Vitesses et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

15.6 km/h
au km 23.3

715 m/h
1h49m57s

-968 m/h
1h13m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

140 Watts
3h30m15s

1692 Cal
483 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 2364 fois et téléchargée 104 fois depuis le 07.04.20 15:25

130291179 [Légende]

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Itinéraires Course à pied autour de Sospel · Les plus belles randonnées autour de Sospel

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