Une bonne mise en jambe avant d'attaquer la vraie randonnée. La vue sur le plateau est très belle.
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6.5 km

+608 m/-602 m

02:28
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Longueur et nombre de points

6.47 km

4553 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

607 m

603 m

950 m

371 m

689 m
Date et durée

23 juin 2012
15:49

23 juin 2012
18:29

02:39:48

02:28:33

00:11:15
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 6.1

393 m/h
1h32m11s

-683 m/h
0h50m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'03" | 3 km/h | |
| 2 | 36'32" | 1.6 km/h | 07'39" |
| 3 | 32'03" | 1.9 km/h | 01'18" |
| 4 | 14'10" | 4.2 km/h | 02'18" |
| 5 | 22'46" | 2.6 km/h | |
| 6 | 15'42" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

500 Cal
202 Cal/h
Plus

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KME
14.6 kilomètres effort
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