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Circuit 76 km Les Herbiers_Les Herbiers édité par cth85.com(la Léonne)Cyclotourisme

Circuit 76 km passant par: les Herbiers, la jonchère, Mouchamps, Ste Cécile, St Hilaire le Vouhis, le barrage, ad le bois bonneau, Bournezeau, direction le pineau sur 2 km, à gauche le tiboeuf, stop à droite la borelière, à gauche lesière, à gauche la fradinière, la vandronière, 4 routes vincetterie, à droite le pont du servant, les davières, rejoindre la D949, les chaffauds, St Vincent Sterlanges, la tranchais, Mouchamps, le gué jourdain, Les Herbiers.
Actions
3D
75.8 km
+493 m/-495 m
03:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

75.76 km
813 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
493 m
496 m
122 m
33 m
82 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
04:09
03:09:34

Vitesses et denivelés horaires

24 km/h
Détail »

25.2 km/h
au km 37.1

1024 m/h
0h06m41s

-1058 m/h
0h09m40s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

129 Watts
3h09m34s

1405 Cal
445 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:3750 - 99 w00:42:04100 - 149 w01:00:11150 - 199 w00:36:10200 - 249 w00:15:13250 - 299 w00:08:40300 - 349 w00:02:12+ 350 w00:01:09

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s410 watts1m371 watts2m324 watts5m278 watts10m210 watts20m185 watts40m157 watts1h148 watts

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1326SB - La Roche-sur-Yon / Bournezeau 1327SB - Luçon / Saint-Michel-en-l'Herm 1425SB - Les Herbiers / Mauléon 1426SB - Chantonnay / Pouzauges / La Châtaigneraie
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