Fischboedle / Altenweiher / Schiessrothried / Frankental / Hohneck / Kastelberg / Rainkopf
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19.4 km

+1233 m/-1236 m

06:02
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Longueur et nombre de points

19.44 km

1967 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1232 m

1236 m

1360 m

786 m

1110 m
Date et durée

24 juin 2012
09:22

24 juin 2012
16:13

06:51:14

06:02:10

00:49:04
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 1.8

356 m/h
3h13m48s

-506 m/h
2h17m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'51" | 3.4 km/h | 04'31" |
| 2 | 15'48" | 3.8 km/h | 01'52" |
| 3 | 15'43" | 3.8 km/h | 02'05" |
| 4 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 5 | 24'22" | 2.5 km/h | |
| 6 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 7 | 20'15" | 3 km/h | 01'51" |
| 8 | 24'50" | 2.4 km/h | |
| 9 | 19'22" | 3.1 km/h | 31'04" |
| 10 | 22'20" | 2.7 km/h | |
| 11 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 12 | 21'36" | 2.8 km/h | 01'53" |
| 13 | 28'19" | 2.1 km/h | 02'11" |
| 14 | 22'22" | 2.7 km/h | 03'37" |
| 15 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 16 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 17 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 18 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 19 | 18'58" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1119 Cal
185 Cal/h
Plus

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KME
35.9 kilomètres effort
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