2012.06.21 Col de Grenouze
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16.4 km

+658 m/-655 m

04:19
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Longueur et nombre de points

16.41 km

1418 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

657 m

656 m

775 m

554 m

672 m
Date et durée

21 juin 2012
08:36

21 juin 2012
15:41

07:05:38

04:19:18

02:46:20
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

10.5 km/h
au km 13.1

325 m/h
1h52m16s

-367 m/h
1h32m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'42" | 2.9 km/h | 29'45" |
| 2 | 18'08" | 3.3 km/h | 08'21" |
| 3 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 4 | 14'34" | 4.1 km/h | 01'31" |
| 5 | 17'39" | 3.4 km/h | 09'18" |
| 6 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 7 | 19'38" | 3.1 km/h | 08'23" |
| 8 | 15'16" | 3.9 km/h | 02'49" |
| 9 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 10 | 15'57" | 3.8 km/h | 68'58" |
| 11 | 20'06" | 3 km/h | 04'23" |
| 12 | 15'06" | 4 km/h | 04'17" |
| 13 | 13'39" | 4.4 km/h | 27'19" |
| 14 | 11'59" | 5 km/h | 01'16" |
| 15 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 16 | 13'52" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

664 Cal
154 Cal/h
Plus

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KME
25.2 kilomètres effort
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