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liebhermaster le 17.06.2012

la best de tibuikVTT

Superbe trace , avec descentes , singles et point de vue .
Actions
3D
35.3 km
+573 m/-583 m
02:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

35.27 km
599 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
572 m
584 m
122 m
-1 m
51 m

Date et durée

17 juin 2012
09:26
17 juin 2012
12:29
03:02:17
02:57:56
00:04:21

Vitesses et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

34.6 km/h
au km 6.8

513 m/h
0h58m53s

-1195 m/h
0h25m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
2h57m56s

813 Cal
274 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:0550 - 99 w00:53:09100 - 149 w00:39:27150 - 199 w00:18:56200 - 249 w00:05:54250 - 299 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s250 watts1m243 watts2m236 watts5m202 watts10m181 watts20m154 watts40m132 watts1h126 watts

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10718043 [Légende]
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine
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