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ppk le 20.06.2012

Promenade en Forêt de la TrembladeRandonnée Pédestre

Agréable balade, sous les frondaisons pour partie, dans la splendide Forêt de la Coubre, (Forêt domaniale)
Attention aux traversées de la D25.
Actions
3D
10.4 km
+48 m/-42 m
02:37

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

10.45 km
657 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
47 m
42 m
39 m
6 m
21 m

Date et durée

20 juin 2012
15:00
20 juin 2012
17:51
02:50:27
02:37:21
00:13:06

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 5.3

208 m/h
0h03m19s

-94 m/h
0h06m21s

Dépense calorique (estimation)

149 Cal
57 Cal/h

Plus

Affichée 1764 fois et téléchargée 170 fois depuis le 07.04.20 15:25
28383 [Légende]
KME
11.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Tremblade · Les plus belles randonnées autour de La Tremblade
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1332ET - Royan / Forêt de la Coubre
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