La vallée de la Gorre, les lieux saints des gens du voyage , puis la forêt de Rochechouart, le Goret .....une belle balade dans les bois
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8.9 km

+215 m/-175 m

02:19
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Longueur et nombre de points

8.93 km

587 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

215 m

175 m

303 m

211 m

257 m
Date et durée

18 juin 2012
14:34

18 juin 2012
17:01

02:27:47

02:19:48

00:07:59
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.7

264 m/h
0h41m33s

-270 m/h
0h27m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 2 | 17'29" | 3.4 km/h | |
| 3 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 4 | 15'14" | 3.9 km/h | 01'52" |
| 5 | 15'47" | 3.8 km/h | 02'25" |
| 6 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 7 | 14'01" | 4.3 km/h | 01'56" |
| 8 | 12'41" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

267 Cal
115 Cal/h
Plus

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KME
11.7 kilomètres effort
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