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jeanpaul.basset19 le 11.06.2012

Sauliac 21 km

Sauliac 21 km

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3D

21.3 km

+360 m/-363 m

02:38

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

21.3 km

1627 pts

Denivelé et altitude

360 m

364 m

747 m

566 m

634 m

Date et durée

11 juin 2012
17:48

11 juin 2012
20:29

02:40:31

02:38:13

00:02:18

Vitesses et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

13.5 km/h
au km 17

430 m/h
0h42m57s

-480 m/h
0h35m31s

Fréquence cardiaque

100 bpm

176 bpm

141 bpm
68% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

83 Watts
2h38m13s

756 Cal
287 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 484 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25

599225 [Légende]

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