Parking du super U, partir vers l'arriére, ensuite le Po, abbaye de Kergonan.
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Longueur et nombre de points

10.77 km

355 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

-5 m

-9 m

-8 m
Date et durée

13 juin 2012
12:12

13 juin 2012
15:10

02:57:59

02:37:51

00:20:08
Vitesses

4.1 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 7.6
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'34" | 3.2 km/h | |
| 2 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 3 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 4 | 15'02" | 4 km/h | |
| 5 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 6 | 12'11" | 4.9 km/h | 05'02" |
| 7 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 8 | 14'54" | 4 km/h | 05'32" |
| 9 | 14'35" | 4.1 km/h | 04'32" |
| 10 | 15'31" | 3.9 km/h | 05'02" |
Dépense calorique (estimation)

144 Cal
55 Cal/h
Plus

Affichée 755 fois et téléchargée 59 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
10.8 kilomètres effort
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