stage vtt par étapes sur 4 jours en Ardèche.
3eme étape:
Départ Loubaresse- Arrivé Chames .
Actions 3D 72.8 km
+1273 m/-2238 m
06:44
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Longueur et nombre de points 72.82 km
6377 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1273 m
2238 m
1052 m
84 m
342 m
Date et durée 19 mai 2012 08:39
19 mai 2012 19:15
10:36:00
06:44:18
03:51:42
Vitesses et denivelés horaires 10.8 km/hDétail »
40.7 km/hau km 13.4
504 m/h2h06m27s
-969 m/h2h02m07s
km Temps Vitesse Pause 1 04'06" 14.7 km/h 2 04'31" 13.3 km/h 3 03'23" 17.7 km/h 02'10" 4 02'42" 22.2 km/h 5 04'19" 13.9 km/h 6 04'49" 12.4 km/h 02'57" 7 07'34" 7.9 km/h 06'36" 8 05'01" 12 km/h 01'26" 9 07'34" 7.9 km/h 13'54" 10 09'17" 6.5 km/h 11'03" 11 06'24" 9.4 km/h 12 08'17" 7.2 km/h 13 04'04" 14.7 km/h 14 05'02" 11.9 km/h 02'11" 15 06'32" 9.2 km/h 16 07'04" 8.5 km/h 17 05'43" 10.5 km/h 03'58" 18 04'53" 12.3 km/h 01'54" 19 11'50" 5.1 km/h 03'37" 20 11'32" 5.2 km/h 05'54" 21 05'01" 12 km/h 22 04'59" 12 km/h 23 03'58" 15.1 km/h 03'46" 24 12'53" 4.7 km/h 25 05'15" 11.4 km/h 01'33" 26 07'56" 7.6 km/h 04'44" 27 10'58" 5.5 km/h 28 10'01" 6 km/h 01'49" 29 04'01" 15 km/h 25'27" 30 05'33" 10.8 km/h 31 09'45" 6.2 km/h 51'44" 32 12'58" 4.6 km/h 16'27" 33 12'38" 4.7 km/h 02'03" 34 03'22" 17.9 km/h 35 04'10" 14.4 km/h 36 06'36" 9.1 km/h 04'03" 37 06'25" 9.4 km/h 18'26" 38 04'14" 14.2 km/h 07'49" 39 04'05" 14.7 km/h 40 03'47" 15.8 km/h 41 03'40" 16.4 km/h 42 03'38" 16.5 km/h 43 03'52" 15.5 km/h 07'01" 44 03'56" 15.2 km/h 45 03'57" 15.2 km/h 01'21" 46 03'55" 15.3 km/h 47 03'33" 16.9 km/h 48 05'06" 11.8 km/h 49 04'52" 12.3 km/h 50 05'00" 12 km/h 07'34" 51 05'22" 11.2 km/h 03'41" 52 08'29" 7.1 km/h 53 06'09" 9.8 km/h 11'40" 54 02'32" 23.7 km/h 55 05'14" 11.5 km/h 56 04'51" 12.4 km/h 57 07'32" 8 km/h 58 05'39" 10.6 km/h 59 02'37" 23 km/h 60 06'44" 8.9 km/h 61 03'23" 17.8 km/h 62 02'36" 23.1 km/h 63 04'02" 14.9 km/h 64 04'13" 14.3 km/h 01'24" 65 04'18" 13.9 km/h 66 04'21" 13.8 km/h 67 02'52" 21 km/h 68 02'35" 23.2 km/h 69 02'34" 23.4 km/h 70 02'19" 25.9 km/h 71 02'47" 21.6 km/h 72 04'11" 14.3 km/h 04'27"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 64 Watts6h44m18s
1475 Cal219 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:39:46 50 - 99 w 00:56:47 100 - 149 w 00:51:07 150 - 199 w 00:32:08 200 - 249 w 00:18:31 250 - 299 w 00:08:10 300 - 349 w 00:03:44 + 350 w 00:01:36
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 746 watts 1m 590 watts 2m 408 watts 5m 283 watts 10m 267 watts 20m 248 watts 40m 189 watts 1h 177 watts
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