Très beau parcours sur la digue
Actions 3D 28.1 km
+218 m/-221 m
01:46
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Longueur et nombre de points 28.14 km
3900 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
217 m
221 m
89 m
43 m
67 m
Date et durée 06 juin 2012 07:43
06 juin 2012 09:46
02:02:06
01:46:37
00:15:29
Vitesses et denivelés horaires 15.8 km/hDétail »
32.1 km/hau km 5.2
640 m/h0h11m10s
-719 m/h0h07m47s
km Temps Vitesse Pause 1 04'41" 12.8 km/h 2 03'44" 16.1 km/h 3 03'24" 17.7 km/h 4 03'05" 19.4 km/h 5 04'01" 14.9 km/h 6 02'37" 22.9 km/h 7 03'58" 15.1 km/h 8 04'19" 13.9 km/h 01'15" 9 04'13" 14.2 km/h 10 04'38" 13 km/h 11 05'36" 10.7 km/h 12 03'51" 15.6 km/h 13 04'10" 14.4 km/h 14 04'03" 14.8 km/h 15 04'10" 14.4 km/h 16 04'55" 12.2 km/h 06'57" 17 03'52" 15.5 km/h 02'03" 18 03'27" 17.4 km/h 19 03'47" 15.8 km/h 20 03'03" 19.7 km/h 21 03'04" 19.5 km/h 22 03'55" 15.3 km/h 05'14" 23 03'09" 19 km/h 24 03'15" 18.5 km/h 25 03'14" 18.6 km/h 26 03'12" 18.7 km/h 27 03'14" 18.6 km/h 28 03'20" 18 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 75 Watts1h46m37s
461 Cal260 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:11 50 - 99 w 00:28:41 100 - 149 w 00:19:02 150 - 199 w 00:12:04 200 - 249 w 00:02:54 250 - 299 w 00:00:31 300 - 349 w 00:00:19
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 273 watts 1m 229 watts 2m 192 watts 5m 154 watts 10m 128 watts 20m 112 watts 40m 99 watts 1h 90 watts
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