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pascal.veuillen le 03.06.2012

La ValetteVTT

Club VTT Grésifreeride - 11 participants
Circuit Besse - La Valette - Clavans le Bas
Actions
3D
27.3 km
+1219 m/-1393 m
05:02

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

27.25 km
1231 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1218 m
1393 m
2476 m
1364 m
1877 m

Date et durée

03 juin 2012
09:35
03 juin 2012
16:11
06:36:08
05:02:49
01:33:19

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

40.7 km/h
au km 5.1

413 m/h
2h41m57s

-755 m/h
1h42m16s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

58 Watts
5h02m49s

1012 Cal
201 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:36:5750 - 99 w00:46:14100 - 149 w01:00:31150 - 199 w00:27:22200 - 249 w00:02:36250 - 299 w00:00:39300 - 349 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s323 watts1m288 watts2m262 watts5m208 watts10m155 watts20m148 watts40m140 watts1h135 watts

Plus

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156329138 [Légende]
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