Randonnée à l'Haltzamendi au départ d'Ossés au pays basque. Randonnée de difficulté moyenne
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14.9 km

+968 m/-958 m

04:34
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Longueur et nombre de points

14.94 km

4694 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

967 m

958 m

821 m

108 m

453 m
Date et durée

01 juin 2012
09:53

01 juin 2012
16:06

06:13:17

04:34:27

01:38:50
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 12.9

362 m/h
2h20m38s

-477 m/h
1h45m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'52" | 3.2 km/h | |
| 2 | 22'29" | 2.7 km/h | 03'24" |
| 3 | 18'52" | 3.2 km/h | 01'32" |
| 4 | 19'38" | 3.1 km/h | 02'16" |
| 5 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 6 | 19'34" | 3.1 km/h | 24'02" |
| 7 | 22'33" | 2.7 km/h | |
| 8 | 22'11" | 2.7 km/h | 08'04" |
| 9 | 21'51" | 2.7 km/h | 01'28" |
| 10 | 14'15" | 4.2 km/h | 01'32" |
| 11 | 16'21" | 3.7 km/h | 45'44" |
| 12 | 21'46" | 2.8 km/h | 07'08" |
| 13 | 15'09" | 4 km/h | |
| 14 | 12'19" | 4.9 km/h | 01'56" |
Dépense calorique (estimation)

807 Cal
176 Cal/h
Plus

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KME
27.8 kilomètres effort
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