Reco du 3/6/2012 Parcours 27km au départ de Chirens
Actions 3D 27.2 km
+812 m/-766 m
02:41
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 27.21 km
800 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
812 m
766 m
609 m
414 m
526 m
Date et durée 02 juin 2012 11:01
02 juin 2012 13:48
02:46:04
02:41:28
00:04:36
Vitesses et denivelés horaires 10.1 km/hDétail »
32.7 km/hau km 7.8
666 m/h0h59m10s
-877 m/h0h40m22s
km Temps Vitesse Pause 1 04'33" 13.2 km/h 2 05'19" 11.3 km/h 3 04'55" 12.2 km/h 4 04'33" 13.2 km/h 5 05'17" 11.3 km/h 6 05'59" 10 km/h 02'55" 7 03'58" 15.1 km/h 8 03'25" 17.6 km/h 9 04'02" 14.9 km/h 10 08'23" 7.2 km/h 11 08'04" 7.4 km/h 12 05'03" 11.9 km/h 13 04'07" 14.6 km/h 01'41" 14 04'16" 14.1 km/h 15 06'35" 9.1 km/h 16 08'32" 7 km/h 17 07'07" 8.4 km/h 18 07'36" 7.9 km/h 19 04'12" 14.3 km/h 20 08'11" 7.3 km/h 21 04'54" 12.3 km/h 22 08'21" 7.2 km/h 23 05'35" 10.8 km/h 24 06'07" 9.8 km/h 25 06'38" 9 km/h 26 05'42" 10.5 km/h 27 09'00" 6.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 83 Watts2h41m28s
770 Cal286 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:05 50 - 99 w 00:24:09 100 - 149 w 00:19:33 150 - 199 w 00:17:06 200 - 249 w 00:08:06 250 - 299 w 00:05:40 300 - 349 w 00:04:40 + 350 w 00:01:56
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 575 watts 1m 447 watts 2m 395 watts 5m 271 watts 10m 219 watts 20m 203 watts 40m 166 watts 1h 157 watts
Plus Affichée 832 fois et téléchargée 51 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1338783139?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1338783139?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>