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jygrebert le 02.06.2012

Puértolas

Parcours très beau au pied de la Piena Montanessa. Pas de difficultés particuliaires, mais il faut être en bonne condition physique.

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3D

30.6 km

+1347 m/-1340 m

03:40

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

30.57 km

2182 pts

Denivelé et altitude

1346 m

1340 m

1545 m

601 m

930 m

Date et durée

02 juin 2012
08:55

02 juin 2012
12:51

03:55:47

03:40:19

00:15:28

Vitesses et denivelés horaires

8.3 km/h
Détail »

30 km/h
au km 16

617 m/h
1h56m35s

-1045 m/h
1h06m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

99 Watts
3h40m19s

1255 Cal
342 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 618 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25

122249136 [Légende]

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