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11.3 km

+615 m/-618 m

03:59
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Longueur et nombre de points

11.26 km

1427 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

614 m

618 m

226 m

-3 m

94 m
Date et durée

27 mai 2012
09:42

27 mai 2012
15:20

05:37:48

03:59:42

01:38:06
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 9.9

331 m/h
1h35m27s

-298 m/h
1h48m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'36" | 3.1 km/h | |
| 2 | 22'01" | 2.7 km/h | 03'19" |
| 3 | 27'33" | 2.2 km/h | 13'32" |
| 4 | 17'10" | 3.5 km/h | 10'17" |
| 5 | 24'13" | 2.5 km/h | 17'42" |
| 6 | 25'12" | 2.4 km/h | |
| 7 | 23'12" | 2.6 km/h | |
| 8 | 25'05" | 2.4 km/h | 47'58" |
| 9 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 10 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 11 | 20'07" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

507 Cal
127 Cal/h
Plus

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KME
19.5 kilomètres effort
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