Parcours premier jour du rassemblement FCSAD à Bourges.
Actions 3D 65.2 km
+1221 m/-1204 m
04:35
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Longueur et nombre de points 65.22 km
5062 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 5 points
1221 m
1205 m
425 m
170 m
293 m
Date et durée 01 juin 2012
01 juin 2012
06:38:31
04:35:50
02:02:41
Vitesses et denivelés horaires 14.2 km/hDétail »
102.5 km/hau km 17
644 m/h1h34m34s
-1327 m/h0h44m53s
km Temps Vitesse Pause 1 05'48" 10.3 km/h 11'09" 2 05'49" 10.3 km/h 3 03'51" 15.6 km/h 4 04'25" 13.6 km/h 5 08'15" 7.3 km/h 6 04'16" 14 km/h 7 06'32" 9.2 km/h 8 03'14" 18.6 km/h 9 02'56" 20.5 km/h 09'53" 10 05'48" 10.3 km/h 11 05'57" 10.1 km/h 12 03'53" 15.4 km/h 13 02'43" 22 km/h 14 04'11" 14.3 km/h 15 03'07" 19.2 km/h 16 03'16" 18.3 km/h 17 03'52" 15.5 km/h 18 03'11" 18.8 km/h 19 03'36" 16.7 km/h 20 04'38" 12.9 km/h 21 04'43" 12.7 km/h 12'13" 22 02'53" 20.8 km/h 23 03'31" 17 km/h 24 03'47" 15.9 km/h 25 02'48" 21.4 km/h 26 02'20" 25.7 km/h 27 03'14" 18.6 km/h 28 03'35" 16.8 km/h 29 05'35" 10.7 km/h 30 03'55" 15.3 km/h 02'49" 31 03'27" 17.4 km/h 32 03'29" 17.2 km/h 33 03'30" 17.1 km/h 02'04" 34 02'54" 20.7 km/h 35 05'04" 11.9 km/h 03'14" 36 03'21" 17.9 km/h 02'13" 37 09'28" 6.3 km/h 04'41" 38 04'14" 14.2 km/h 39 02'57" 20.3 km/h 40 06'36" 9.1 km/h 41 04'50" 12.4 km/h 42 04'57" 12.1 km/h 43 03'11" 18.9 km/h 44 03'52" 15.5 km/h 45 02'38" 22.8 km/h 45'30" 46 02'36" 23.1 km/h 47 03'43" 16.1 km/h 48 03'38" 16.5 km/h 49 06'59" 8.6 km/h 50 03'58" 15.1 km/h 18'15" 51 02'45" 21.8 km/h 52 07'17" 8.2 km/h 53 07'48" 7.7 km/h 04'23" 54 05'38" 10.7 km/h 55 04'41" 12.8 km/h 02'38" 56 05'49" 10.3 km/h 57 02'07" 28.3 km/h 58 02'19" 25.9 km/h 59 02'38" 22.8 km/h 60 02'46" 21.7 km/h 61 03'57" 15.2 km/h 62 07'51" 7.6 km/h 03'39" 63 03'10" 19 km/h 64 02'17" 26.2 km/h 65 02'23" 25.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 98 Watts4h35m50s
1555 Cal338 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:13 50 - 99 w 00:40:03 100 - 149 w 00:54:40 150 - 199 w 00:47:33 200 - 249 w 00:25:06 250 - 299 w 00:08:34 300 - 349 w 00:00:32
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 306 watts 1m 294 watts 2m 283 watts 5m 258 watts 10m 228 watts 20m 203 watts 40m 180 watts 1h 163 watts
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