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donseb le 31.05.2012

reco Mont st martin-charminelle-col grde vache -banette

sortie faite avec Alex, qui m'a bien fait cavaler ....

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3D

26.2 km

+1866 m/-1860 m

04:21

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

26.18 km

6844 pts

Denivelé et altitude

1865 m

1860 m

1767 m

750 m

1327 m

Date et durée

31 mai 2012
09:26

31 mai 2012
14:00

04:33:57

04:21:05

00:12:52

Vitesses et denivelés horaires

6 km/h
Détail »

13.8 km/h
au km 25.9

652 m/h
2h39m31s

-1157 m/h
1h28m02s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

136 Watts
4h21m05s

2035 Cal
468 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 483 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25

180432244 [Légende]

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Itinéraires Course à pied autour de Mont-Saint-Martin · Les plus belles randonnées autour de Mont-Saint-Martin

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