Petite balade tranquille dans le maquis !
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11.5 km

+374 m/-370 m

03:06
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Longueur et nombre de points

11.5 km

999 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

373 m

370 m

783 m

428 m

610 m
Date et durée

28 mai 2012
09:01

28 mai 2012
13:59

04:57:36

03:06:39

01:50:57
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 4.7

334 m/h
1h02m13s

-342 m/h
0h56m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'38" | 3.6 km/h | 06'30" |
| 2 | 15'45" | 3.8 km/h | 02'21" |
| 3 | 17'06" | 3.5 km/h | 11'10" |
| 4 | 18'25" | 3.3 km/h | 06'24" |
| 5 | 12'23" | 4.8 km/h | 08'29" |
| 6 | 15'31" | 3.9 km/h | 03'09" |
| 7 | 18'38" | 3.2 km/h | 06'39" |
| 8 | 13'42" | 4.4 km/h | 07'04" |
| 9 | 14'55" | 4 km/h | 06'55" |
| 10 | 14'51" | 4 km/h | 41'06" |
| 11 | 18'09" | 3.3 km/h | 08'01" |
Dépense calorique (estimation)

352 Cal
113 Cal/h
Plus

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KME
16.5 kilomètres effort
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