Hirukasko au départ de Bidarray

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32.4 km

05:47

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Longueur et nombre de points

32.38 km

10266 pts

Denivelés

Altitudes non fournies (ou non significatives)

Date et durée

28 avril 2012
08:52

28 avril 2012
14:45

05:52:30

05:47:56

00:04:34

Vitesses

5.6 km/h
Détail »

15.4 km/h
au km 30.4

km	Temps	Vitesse	Pause
1	09'49"	6.1 km/h
2	13'53"	4.3 km/h
3	17'40"	3.4 km/h
4	10'40"	5.6 km/h
5	11'32"	5.2 km/h
6	11'29"	5.2 km/h
7	06'14"	9.6 km/h
8	05'14"	11.5 km/h
9	07'07"	8.4 km/h
10	05'35"	10.7 km/h
11	11'26"	5.2 km/h
12	20'45"	2.9 km/h
13	20'32"	2.9 km/h
14	23'52"	2.5 km/h
15	07'06"	8.5 km/h
16	08'04"	7.4 km/h
17	08'16"	7.3 km/h	01'52"
18	07'39"	7.9 km/h
19	09'32"	6.3 km/h
20	07'18"	8.2 km/h
21	12'42"	4.7 km/h	02'42"
22	24'41"	2.4 km/h
23	10'07"	5.9 km/h
24	10'38"	5.6 km/h
25	11'25"	5.3 km/h
26	07'29"	8 km/h
27	08'48"	6.8 km/h
28	07'50"	7.7 km/h
29	07'47"	7.7 km/h
30	08'17"	7.2 km/h
31	05'41"	10.5 km/h
32	06'02"	9.9 km/h

Dépense calorique (estimation)

390 Cal
67 Cal/h

Plus

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KME

32.4 kilomètres effort

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1245OT - Hendaye / Saint-Jean-De-Luz / Côte d'Argent

1346OT - Saint-Jean-Pied-De-Port / Saint-Etienne-De-Baïgorry / Vallee des Aldude

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