Belle randonnée du 28 mai
Actions 3D 32.2 km
+646 m/-653 m
02:29
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Longueur et nombre de points 32.24 km
878 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
646 m
654 m
612 m
353 m
459 m
Date et durée 28 mai 2012 14:04
28 mai 2012 16:33
02:29:08
Vitesses et denivelés horaires 13 km/hDétail »
45.6 km/hau km 28.6
595 m/h0h55m45s
-996 m/h0h30m46s
km Temps Vitesse Pause 1 03'54" 15.4 km/h 2 02'44" 22 km/h 3 03'28" 17.3 km/h 4 03'30" 17.2 km/h 5 03'44" 16.1 km/h 6 05'35" 10.7 km/h 7 05'22" 11.2 km/h 8 04'56" 12.2 km/h 9 05'39" 10.6 km/h 10 04'21" 13.8 km/h 11 04'51" 12.4 km/h 12 04'08" 14.5 km/h 13 05'14" 11.5 km/h 14 05'12" 11.5 km/h 15 03'41" 16.3 km/h 16 06'05" 9.9 km/h 17 07'23" 8.1 km/h 18 06'27" 9.3 km/h 19 04'09" 14.5 km/h 20 06'10" 9.7 km/h 21 06'57" 8.6 km/h 22 04'30" 13.3 km/h 23 05'54" 10.2 km/h 24 03'47" 15.9 km/h 25 03'35" 16.7 km/h 26 02'34" 23.4 km/h 27 05'19" 11.3 km/h 28 05'33" 10.8 km/h 29 03'11" 18.8 km/h 30 02'55" 20.6 km/h 31 03'36" 16.7 km/h 32 03'30" 17.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 89 Watts2h29m08s
760 Cal306 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:36 50 - 99 w 00:28:08 100 - 149 w 00:19:50 150 - 199 w 00:18:01 200 - 249 w 00:09:46 250 - 299 w 00:07:50 300 - 349 w 00:01:22 + 350 w 00:00:41
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 413 watts 1m 361 watts 2m 284 watts 5m 210 watts 10m 191 watts 20m 157 watts 40m 149 watts 1h 142 watts
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