Le LARMONT
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19.1 km

+654 m/-655 m

06:14
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Longueur et nombre de points

19.13 km

2726 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

654 m

656 m

1378 m

921 m

1143 m
Date et durée

28 mai 2012
09:03

28 mai 2012
16:15

07:11:43

06:14:31

00:57:12
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 1

230 m/h
2h21m45s

-309 m/h
1h44m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'26" | 3.4 km/h | |
| 2 | 18'47" | 3.2 km/h | 03'16" |
| 3 | 22'15" | 2.7 km/h | 09'13" |
| 4 | 19'01" | 3.2 km/h | 03'42" |
| 5 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 6 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 7 | 24'32" | 2.4 km/h | 00'24" |
| 8 | 19'17" | 3.1 km/h | |
| 9 | 19'39" | 3.1 km/h | |
| 10 | 20'31" | 2.9 km/h | 31'56" |
| 11 | 15'09" | 4 km/h | |
| 12 | 24'16" | 2.5 km/h | 04'49" |
| 13 | 19'20" | 3.1 km/h | |
| 14 | 18'25" | 3.3 km/h | |
| 15 | 13'43" | 4.4 km/h | 03'52" |
| 16 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 17 | 22'35" | 2.7 km/h | |
| 18 | 19'27" | 3.1 km/h | |
| 19 | 19'25" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

668 Cal
107 Cal/h
Plus

Affichée 480 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
27.9 kilomètres effort
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