balade dans le Pilat
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28 km

+1327 m/-1336 m

07:24
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Longueur et nombre de points

28 km

2466 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1327 m

1336 m

1392 m

568 m

959 m
Date et durée

26 mai 2012
05:30

26 mai 2012
14:01

08:31:12

07:24:36

01:06:36
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6 km/h
au km 14.7

373 m/h
3h14m59s

-451 m/h
2h40m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'10" | 4 km/h | |
| 2 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 3 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 4 | 16'49" | 3.6 km/h | 02'51" |
| 5 | 14'48" | 4.1 km/h | 03'34" |
| 6 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 7 | 19'18" | 3.1 km/h | 06'57" |
| 8 | 21'29" | 2.8 km/h | 02'09" |
| 9 | 23'58" | 2.5 km/h | 09'05" |
| 10 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 11 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 12 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 13 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 14 | 20'03" | 3 km/h | |
| 15 | 20'24" | 2.9 km/h | 03'41" |
| 16 | 14'46" | 4.1 km/h | 02'05" |
| 17 | 17'51" | 3.4 km/h | |
| 18 | 14'59" | 4 km/h | 20'10" |
| 19 | 20'14" | 3 km/h | 02'18" |
| 20 | 17'26" | 3.4 km/h | 01'41" |
| 21 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 22 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 23 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 24 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 25 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 26 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 27 | 12'42" | 4.7 km/h | 11'07" |
Dépense calorique (estimation)

1288 Cal
174 Cal/h
Plus

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KME
45.7 kilomètres effort
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