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thier09 le 25.05.2012

Balade dans le Risoux (livre d'or, chalet rose, chaux sêche...)

Une petite virée dans le Risoux.
Vous découvrirez successivement : le livre d'or du Risoux, la fontaine des Auges, la croix du tronc, chalet Rose, Chaux Sêche, chalet Gaillard et enfin la roche Bernard.
Parcours assez facile, mais technique sur la partie terminale.

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3D

19.1 km

+335 m/-310 m

01:46

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

19.12 km

1964 pts

Denivelé et altitude

334 m

310 m

1304 m

1188 m

1240 m

Date et durée

25 mai 2012
11:59

25 mai 2012
15:54

03:55:08

01:46:37

02:08:31

Vitesses et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

43 km/h
au km 6.3

436 m/h
0h40m46s

-723 m/h
0h21m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

63 Watts
1h46m37s

386 Cal
217 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 2670 fois et téléchargée 150 fois depuis le 07.04.20 15:25

528122 [Légende]

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