durée excessive car je m%u2019arrêtais régulièrement pour faire des prises de son, et des photos
Actions 3D 26.9 km
+464 m/-473 m
02:09
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Longueur et nombre de points 26.9 km
1056 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
463 m
474 m
400 m
185 m
274 m
Date et durée 24 mai 2012 15:46
24 mai 2012 18:56
03:10:07
02:09:08
01:00:59
Vitesses et denivelés horaires 12.5 km/hDétail »
29.1 km/hau km 14
654 m/h0h35m18s
-1992 m/h0h11m33s
km Temps Vitesse Pause 1 04'11" 14.4 km/h 2 02'46" 21.7 km/h 3 03'34" 16.8 km/h 4 06'39" 9 km/h 18'31" 5 04'02" 14.8 km/h 08'15" 6 03'39" 16.4 km/h 7 04'23" 13.7 km/h 8 04'35" 13.1 km/h 9 02'57" 20.4 km/h 03'28" 10 03'44" 16.1 km/h 06'55" 11 08'49" 6.8 km/h 12 07'09" 8.4 km/h 04'46" 13 12'48" 4.7 km/h 15'14" 14 06'06" 9.8 km/h 03'50" 15 05'01" 12 km/h 16 04'03" 14.8 km/h 17 03'31" 17.1 km/h 18 03'04" 19.6 km/h 19 03'20" 18 km/h 20 03'34" 16.8 km/h 21 03'48" 15.8 km/h 22 04'15" 14.1 km/h 23 03'47" 15.8 km/h 24 03'04" 19.5 km/h 25 06'29" 9.3 km/h 26 05'28" 11 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 77 Watts2h09m08s
573 Cal266 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:01 50 - 99 w 00:26:50 100 - 149 w 00:17:33 150 - 199 w 00:08:32 200 - 249 w 00:04:31 250 - 299 w 00:02:11 300 - 349 w 00:00:50 + 350 w 00:03:40
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 789 watts 1m 777 watts 2m 756 watts 5m 687 watts 10m 458 watts 20m 337 watts 40m 253 watts 1h 224 watts
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