2012-05-18 Balcons du Glandasse
Actions 3D 29.5 km
+761 m/-1747 m
05:14
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Longueur et nombre de points 29.54 km
481 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
760 m
1747 m
1626 m
407 m
1067 m
Date et durée 18 mai 2012 09:33
18 mai 2012 16:12
06:38:23
05:14:25
01:23:58
Vitesses et denivelés horaires 5.6 km/hDétail »
38.1 km/hau km 27.7
317 m/h2h15m40s
-805 m/h2h01m48s
km Temps Vitesse Pause 1 18'18" 3.3 km/h 2 18'16" 3.3 km/h 3 08'25" 7.1 km/h 4 09'49" 6.1 km/h 5 07'32" 8 km/h 6 06'31" 9.2 km/h 08'09" 7 16'07" 3.7 km/h 8 26'49" 2.2 km/h 18'34" 9 07'30" 8 km/h 10 08'50" 6.8 km/h 11 13'01" 4.6 km/h 40'12" 12 08'35" 7 km/h 13 03'48" 15.8 km/h 14 07'02" 8.5 km/h 15 06'43" 8.9 km/h 16 05'43" 10.5 km/h 17 13'33" 4.4 km/h 18 28'45" 2.1 km/h 19 07'04" 8.5 km/h 20 07'49" 7.7 km/h 21 06'25" 9.4 km/h 22 07'54" 7.6 km/h 02'40" 23 11'17" 5.3 km/h 24 17'31" 3.4 km/h 25 10'55" 5.5 km/h 07'53" 26 10'05" 6 km/h 02'27" 27 08'17" 7.2 km/h 04'03" 28 04'42" 12.8 km/h 29 03'14" 18.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 37 Watts5h14m25s
671 Cal128 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:46:27 50 - 99 w 00:45:31 100 - 149 w 00:23:43 150 - 199 w 00:11:32 200 - 249 w 00:00:33
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 290 watts 1m 247 watts 2m 180 watts 5m 152 watts 10m 120 watts 20m 98 watts 40m 83 watts 1h 82 watts
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