Anzère-Nax-St Martin-Anzère
Actions 3D 79.3 km
+2458 m/-2521 m
04:03
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Longueur et nombre de points 79.29 km
975 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
2458 m
2521 m
1584 m
489 m
1008 m
Date et durée 17 mai 2012
17 mai 2012
04:03:30
Vitesses et denivelés horaires 19.5 km/hDétail »
60.6 km/hau km 59.9
941 m/h2h29m00s
-3032 m/h0h46m00s
km Temps Vitesse Pause 1 00'44" 81.3 km/h 2 01'57" 30.8 km/h 3 01'32" 39.2 km/h 4 01'21" 44.7 km/h 5 01'52" 32.1 km/h 6 01'49" 33 km/h 7 01'37" 37.2 km/h 8 01'31" 39.8 km/h 9 02'54" 20.7 km/h 10 04'35" 13.1 km/h 11 04'26" 13.5 km/h 12 04'02" 14.9 km/h 13 02'00" 30 km/h 14 01'29" 40.4 km/h 15 01'26" 41.9 km/h 16 01'29" 40.4 km/h 17 01'24" 43 km/h 18 01'33" 38.7 km/h 19 01'52" 32.2 km/h 20 02'18" 26.1 km/h 21 02'03" 29.2 km/h 22 02'33" 23.6 km/h 23 05'19" 11.3 km/h 24 05'23" 11.2 km/h 25 05'07" 11.7 km/h 26 05'04" 11.8 km/h 27 04'13" 14.2 km/h 28 05'07" 11.7 km/h 29 02'56" 20.4 km/h 30 04'07" 14.6 km/h 31 05'35" 10.7 km/h 32 03'59" 15 km/h 33 04'17" 14 km/h 34 01'33" 38.7 km/h 35 01'22" 43.7 km/h 36 05'16" 11.4 km/h 37 05'14" 11.5 km/h 38 04'25" 13.6 km/h 39 03'29" 17.3 km/h 40 02'43" 22.1 km/h 41 03'07" 19.3 km/h 42 01'56" 31 km/h 43 01'37" 37 km/h 44 01'44" 34.7 km/h 45 01'34" 38.2 km/h 46 01'37" 37.3 km/h 47 01'19" 45.7 km/h 48 01'50" 32.8 km/h 49 01'43" 35 km/h 50 01'41" 35.8 km/h 51 01'45" 34.2 km/h 52 01'56" 31.1 km/h 53 01'51" 32.5 km/h 54 01'48" 33.4 km/h 55 01'54" 31.6 km/h 56 01'41" 35.8 km/h 57 01'16" 47.1 km/h 58 01'17" 46.6 km/h 59 01'16" 47.1 km/h 60 01'14" 48.9 km/h 61 01'15" 48 km/h 62 01'51" 32.5 km/h 63 02'05" 28.9 km/h 64 03'42" 16.2 km/h 65 03'22" 17.8 km/h 66 05'04" 11.8 km/h 67 05'47" 10.4 km/h 68 04'44" 12.7 km/h 69 04'51" 12.4 km/h 70 04'15" 14.1 km/h 71 05'04" 11.8 km/h 72 05'23" 11.2 km/h 73 05'32" 10.8 km/h 74 05'22" 11.2 km/h 75 04'37" 13 km/h 76 06'03" 9.9 km/h 77 06'59" 8.6 km/h 78 06'11" 9.7 km/h 79 04'51" 12.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 186 Watts4h03m30s
2593 Cal639 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:30 50 - 99 w 00:11:45 100 - 149 w 00:20:30 150 - 199 w 00:38:30 200 - 249 w 00:54:15 250 - 299 w 00:37:30 300 - 349 w 00:16:15 + 350 w 00:15:00
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 589 watts 1m 538 watts 2m 491 watts 5m 375 watts 10m 306 watts 20m 273 watts 40m 260 watts 1h 256 watts
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