2012-05-20_VTT_RALLYE LIORAN OXYGEN CHALLENGE
Actions 3D 24.9 km
+1070 m/-1039 m
03:42
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 24.86 km
5805 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1069 m
1040 m
1725 m
1134 m
1421 m
Date et durée 20 mai 2012 07:59
20 mai 2012 13:02
05:03:17
03:42:41
01:20:36
Vitesses et denivelés horaires 6.7 km/hDétail »
36.2 km/hau km 18.2
430 m/h2h20m44s
-1390 m/h0h42m43s
km Temps Vitesse Pause 1 16'04" 3.7 km/h 06'25" 2 17'37" 3.4 km/h 01'18" 3 08'04" 7.4 km/h 4 04'41" 12.8 km/h 04'16" 5 05'03" 11.9 km/h 6 03'32" 17 km/h 7 09'28" 6.3 km/h 8 05'58" 10 km/h 9 13'20" 4.5 km/h 11'25" 10 06'41" 9 km/h 11 03'22" 17.8 km/h 11'53" 12 04'41" 12.8 km/h 13 07'57" 7.6 km/h 14 11'05" 5.4 km/h 07'53" 15 12'58" 4.6 km/h 16 10'33" 5.7 km/h 13'06" 17 14'31" 4.1 km/h 18 04'38" 12.9 km/h 19 04'46" 12.6 km/h 20 11'15" 5.3 km/h 21 08'29" 7.1 km/h 02'57" 22 12'03" 5 km/h 23 10'09" 5.9 km/h 24 05'15" 11.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 78 Watts3h42m41s
995 Cal268 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:13 50 - 99 w 00:54:45 100 - 149 w 00:59:13 150 - 199 w 00:16:05 200 - 249 w 00:05:18 250 - 299 w 00:01:24 300 - 349 w 00:01:06 + 350 w 00:01:27
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 449 watts 1m 446 watts 2m 398 watts 5m 314 watts 10m 257 watts 20m 198 watts 40m 150 watts 1h 129 watts
Plus Affichée 972 fois et téléchargée 81 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1337592583?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1337592583?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>