Actions 3D 26.5 km
+704 m/-704 m
02:38
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Longueur et nombre de points 26.53 km
1970 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
704 m
705 m
127 m
14 m
80 m
Date et durée 13 mai 2012 11:03
13 mai 2012 14:13
03:10:29
02:38:10
00:32:19
Vitesses et denivelés horaires 10.1 km/hDétail »
36.7 km/hau km 13.6
500 m/h1h04m29s
-855 m/h0h37m06s
km Temps Vitesse Pause 1 05'21" 11.2 km/h 2 08'12" 7.3 km/h 02'26" 3 09'07" 6.6 km/h 01'28" 4 04'12" 14.3 km/h 09'57" 5 10'01" 6 km/h 6 10'06" 5.9 km/h 7 06'53" 8.7 km/h 8 04'31" 13.3 km/h 02'16" 9 07'20" 8.2 km/h 10 03'28" 17.3 km/h 11 03'39" 16.4 km/h 03'31" 12 04'51" 12.4 km/h 13 10'39" 5.6 km/h 02'23" 14 05'11" 11.6 km/h 15 03'24" 17.6 km/h 16 05'18" 11.3 km/h 02'20" 17 04'37" 13 km/h 18 04'38" 12.9 km/h 19 06'31" 9.2 km/h 20 05'05" 11.8 km/h 01'42" 21 06'21" 9.4 km/h 22 03'33" 16.9 km/h 23 12'11" 4.9 km/h 06'16" 24 06'05" 9.9 km/h 25 02'42" 22.2 km/h 26 03'08" 19.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 76 Watts2h38m10s
689 Cal261 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:17 50 - 99 w 00:25:57 100 - 149 w 00:28:25 150 - 199 w 00:28:10 200 - 249 w 00:03:52 250 - 299 w 00:01:03
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 271 watts 1m 258 watts 2m 225 watts 5m 175 watts 10m 159 watts 20m 150 watts 40m 135 watts 1h 129 watts
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Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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