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ops5 le 25.03.2012

Trail Hermès 2012

Trail dans l'Estérel, sous le soleil !

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3D

24 km

+883 m/-857 m

02:22

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

24.03 km

1217 pts

Denivelé et altitude

883 m

858 m

604 m

48 m

270 m

Date et durée

25 mars 2012
10:34

25 mars 2012
12:57

02:23:14

02:22:33

00:00:41

Vitesses et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

18.3 km/h
au km 16.5

661 m/h
1h14m02s

-1170 m/h
0h41m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

159 Watts
2h22m33s

1303 Cal
549 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 766 fois et téléchargée 56 fois depuis le 07.04.20 15:25

95190101 [Légende]

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Itinéraires Course à pied autour de Fréjus · Les plus belles randonnées autour de Fréjus

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