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+3081 m/-3111 m
09:29
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Longueur et nombre de points 81.92 km
500 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
3080 m
3111 m
1048 m
149 m
489 m
Date et durée 31 août 2011
31 août 2011
10:18:11
09:29:45
00:48:26
Vitesses et denivelés horaires 8.6 km/hDétail »
38.7 km/hau km 30.8
526 m/h4h59m58s
-1161 m/h2h16m42s
km Temps Vitesse Pause 1 03'51" 15.6 km/h 2 02'20" 25.7 km/h 3 02'15" 26.6 km/h 4 08'14" 7.3 km/h 5 05'36" 10.7 km/h 6 07'48" 7.7 km/h 7 03'35" 16.8 km/h 8 06'50" 8.8 km/h 9 06'32" 9.2 km/h 10 04'26" 13.5 km/h 11 09'59" 6 km/h 12 04'14" 14.2 km/h 13 11'26" 5.2 km/h 14 10'21" 5.8 km/h 15 09'22" 6.4 km/h 16 09'26" 6.4 km/h 17 04'45" 12.6 km/h 18 03'45" 16 km/h 19 05'13" 11.5 km/h 20 04'34" 13.1 km/h 21 03'06" 19.3 km/h 22 04'29" 13.4 km/h 23 05'02" 11.9 km/h 24 02'00" 30.1 km/h 25 07'32" 8 km/h 26 05'19" 11.3 km/h 27 09'11" 6.5 km/h 28 06'06" 9.8 km/h 29 03'17" 18.3 km/h 30 09'34" 6.3 km/h 31 07'43" 7.8 km/h 32 04'06" 14.6 km/h 33 05'14" 11.5 km/h 34 22'50" 2.6 km/h 35 14'37" 4.1 km/h 36 10'48" 5.6 km/h 48'26" 37 09'53" 6.1 km/h 38 06'35" 9.1 km/h 39 06'57" 8.6 km/h 40 02'38" 22.8 km/h 41 17'09" 3.5 km/h 42 04'05" 14.7 km/h 43 11'07" 5.4 km/h 44 06'38" 9 km/h 45 07'35" 7.9 km/h 46 05'57" 10.1 km/h 47 08'46" 6.8 km/h 48 09'29" 6.3 km/h 49 14'47" 4.1 km/h 50 22'34" 2.7 km/h 51 20'40" 2.9 km/h 52 06'00" 10 km/h 53 03'04" 19.5 km/h 54 03'02" 19.8 km/h 55 06'39" 9 km/h 56 05'32" 10.8 km/h 57 05'00" 12 km/h 58 15'06" 4 km/h 59 04'43" 12.7 km/h 60 04'14" 14.2 km/h 61 08'46" 6.8 km/h 62 07'32" 8 km/h 63 06'44" 8.9 km/h 64 05'08" 11.7 km/h 65 05'21" 11.2 km/h 66 03'57" 15.2 km/h 67 03'30" 17.1 km/h 68 03'37" 16.6 km/h 69 03'18" 18.2 km/h 70 03'41" 16.3 km/h 71 02'55" 20.5 km/h 72 03'59" 15.1 km/h 73 12'05" 5 km/h 74 03'15" 18.5 km/h 75 03'14" 18.6 km/h 76 02'31" 23.8 km/h 77 07'37" 7.9 km/h 78 02'04" 29 km/h 79 05'28" 11 km/h 80 08'24" 7.1 km/h 81 05'38" 10.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 86 Watts9h29m45s
2797 Cal295 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:34:49 50 - 99 w 01:26:08 100 - 149 w 01:57:58 150 - 199 w 01:10:39 200 - 249 w 00:47:15 250 - 299 w 00:09:25 300 - 349 w 00:00:18 + 350 w 00:01:05
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 416 watts 1m 344 watts 2m 279 watts 5m 226 watts 10m 187 watts 20m 173 watts 40m 162 watts 1h 155 watts
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