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riton le 22.04.2011

Mt Beacon

Montée par la route forestière jusqu'au réservoir, puis descente par des singles balises.

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3D

24.9 km

+1484 m/-1453 m

02:57

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

24.87 km

1801 pts

2 marqueurs

Denivelé et altitude

1484 m

1453 m

475 m

11 m

180 m

Date et durée

22 avril 2011
16:39

22 avril 2011
19:42

03:02:58

02:57:15

00:05:43

Vitesses et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

48.2 km/h
au km 0.5

875 m/h
1h18m52s

-1042 m/h
1h03m43s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

119 Watts
2h57m15s

1209 Cal
409 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 656 fois et téléchargée 29 fois depuis le 07.04.20 09:25

132299168 [Légende]

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