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ollie87 le 18.05.2012

tour du lac de St Pardoux

rando sympa sans difficulté,idéale pour une mise en jambes.

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3D

24.4 km

+320 m/-330 m

02:30

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

24.36 km

5314 pts

Denivelé et altitude

320 m

330 m

423 m

330 m

377 m

Date et durée

18 mai 2012
09:29

18 mai 2012
12:22

02:53:22

02:30:31

00:22:51

Vitesses et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

25.5 km/h
au km 15.2

493 m/h
0h23m17s

-661 m/h
0h19m45s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

46 Watts
2h30m31s

401 Cal
160 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 2016 fois et téléchargée 203 fois depuis le 07.04.20 15:25

608314 [Légende]

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