Mounier avec en guest Raj Ganded Gui et Jon
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17.2 km

+1221 m/-1197 m

04:24
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Longueur et nombre de points

17.16 km

1648 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1221 m

1197 m

2829 m

1745 m

2294 m
Date et durée

13 mai 2012
08:11

13 mai 2012
14:37

06:25:47

04:24:40

02:01:07
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

16.2 km/h
au km 17

527 m/h
2h14m26s

-678 m/h
1h40m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 2 | 14'17" | 4.2 km/h | 01'46" |
| 3 | 16'24" | 3.7 km/h | 03'36" |
| 4 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 5 | 14'58" | 4 km/h | 05'42" |
| 6 | 19'36" | 3.1 km/h | 01'50" |
| 7 | 16'38" | 3.6 km/h | 01'22" |
| 8 | 18'02" | 3.3 km/h | 07'08" |
| 9 | 34'59" | 1.7 km/h | 53'43" |
| 10 | 20'49" | 2.9 km/h | 44'32" |
| 11 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 12 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 13 | 10'52" | 5.5 km/h | |
| 14 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 15 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 16 | 08'49" | 6.8 km/h | |
| 17 | 05'55" | 10.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1054 Cal
239 Cal/h
Plus

Affichée 516 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
33.4 kilomètres effort
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