86 km, d'abord de descente dans les bois, puis de route à vélo balisée, Lucerne (magique) et retour par kusnacht... Géant !
Actions 3D 85.1 km
+662 m/-671 m
05:37
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Longueur et nombre de points 85.12 km
3744 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
662 m
671 m
741 m
408 m
485 m
Date et durée 13 mai 2012
13 mai 2012
05:58:30
05:37:39
00:20:51
Vitesses et denivelés horaires 15.1 km/hDétail »
46.1 km/hau km 53
437 m/h1h03m56s
-922 m/h0h27m27s
km Temps Vitesse Pause 1 05'40" 10.6 km/h 2 04'33" 13.2 km/h 3 03'04" 19.6 km/h 4 02'19" 25.8 km/h 5 01'52" 32.2 km/h 6 02'26" 24.7 km/h 7 02'26" 24.6 km/h 8 04'02" 14.9 km/h 02'48" 9 02'48" 21.4 km/h 10 03'45" 16 km/h 11 03'23" 17.7 km/h 01'58" 12 02'38" 22.7 km/h 13 04'05" 14.7 km/h 14 03'03" 19.7 km/h 15 03'56" 15.3 km/h 16 03'29" 17.2 km/h 17 03'22" 17.8 km/h 18 04'05" 14.7 km/h 19 03'22" 17.8 km/h 20 03'29" 17.2 km/h 21 03'34" 16.8 km/h 22 02'56" 20.4 km/h 23 03'24" 17.6 km/h 24 03'09" 19 km/h 25 03'05" 19.4 km/h 26 05'30" 10.9 km/h 27 02'50" 21.1 km/h 28 03'42" 16.2 km/h 29 02'54" 20.7 km/h 30 02'35" 23.3 km/h 31 02'22" 25.4 km/h 32 04'08" 14.5 km/h 33 02'24" 25 km/h 34 02'29" 24.2 km/h 35 02'24" 25.1 km/h 36 02'31" 23.8 km/h 37 02'36" 23.1 km/h 38 04'10" 14.4 km/h 39 02'41" 22.4 km/h 40 04'20" 13.8 km/h 41 03'22" 17.8 km/h 42 02'58" 20.2 km/h 43 03'13" 18.6 km/h 44 07'49" 7.7 km/h 45 09'29" 6.3 km/h 01'31" 46 08'52" 6.8 km/h 14'29" 47 03'55" 15.3 km/h 48 04'57" 12.1 km/h 49 05'34" 10.8 km/h 50 04'17" 14 km/h 51 02'49" 21.3 km/h 52 03'21" 17.9 km/h 53 02'19" 25.9 km/h 54 02'50" 21.2 km/h 55 04'33" 13.2 km/h 56 02'32" 23.8 km/h 57 05'19" 11.3 km/h 58 03'17" 18.2 km/h 59 03'23" 17.7 km/h 60 02'38" 22.8 km/h 61 02'47" 21.6 km/h 62 04'59" 12 km/h 63 03'18" 18.2 km/h 64 03'29" 17.2 km/h 65 03'30" 17.1 km/h 66 03'29" 17.2 km/h 67 03'39" 16.5 km/h 68 03'15" 18.5 km/h 69 03'09" 19 km/h 70 04'01" 15 km/h 71 04'18" 14 km/h 72 03'45" 16 km/h 73 03'42" 16.2 km/h 74 03'53" 15.4 km/h 75 05'23" 11.1 km/h 76 07'45" 7.7 km/h 77 10'12" 5.9 km/h 78 09'21" 6.4 km/h 79 09'49" 6.1 km/h 80 04'08" 14.5 km/h 81 03'39" 16.4 km/h 82 05'12" 11.5 km/h 83 05'10" 11.6 km/h 84 03'28" 17.3 km/h 85 02'59" 20.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 84 Watts5h37m39s
1631 Cal290 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:43:46 50 - 99 w 01:39:42 100 - 149 w 01:17:19 150 - 199 w 00:38:20 200 - 249 w 00:10:47 250 - 299 w 00:01:08 300 - 349 w 00:01:34 + 350 w 00:00:41
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 363 watts 1m 360 watts 2m 347 watts 5m 265 watts 10m 196 watts 20m 166 watts 40m 140 watts 1h 129 watts
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