Du lac Kir au lac Kir en passant par Plombieres
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7.8 km

+136 m/-125 m

01:59
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Longueur et nombre de points

7.75 km

670 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

136 m

125 m

349 m

249 m

281 m
Date et durée

11 mai 2012
10:19

11 mai 2012
12:22

02:02:39

01:59:54

00:02:45
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 3.4

229 m/h
0h30m37s

-253 m/h
0h29m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'38" | 4.1 km/h | 00'33" |
| 2 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 3 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 4 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 5 | 21'21" | 2.8 km/h | 00'55" |
| 6 | 19'50" | 3 km/h | 00'44" |
| 7 | 12'56" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

253 Cal
126 Cal/h
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