Rando magnifique
Actions 3D 63.7 km
+1872 m/-1864 m
03:23
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Longueur et nombre de points 63.71 km
4627 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1871 m
1864 m
888 m
203 m
621 m
Date et durée 10 mai 2012
10 mai 2012
04:43:09
03:23:20
01:19:49
Vitesses et denivelés horaires 18.8 km/hDétail »
85.6 km/hau km 55.4
1409 m/h1h09m15s
-1486 m/h1h04m28s
km Temps Vitesse Pause 1 03'12" 18.7 km/h 2 01'40" 35.9 km/h 02'58" 3 02'00" 30 km/h 4 01'29" 40.5 km/h 5 01'05" 55.5 km/h 6 01'33" 38.5 km/h 7 03'51" 15.6 km/h 8 02'40" 22.5 km/h 9 01'59" 30.3 km/h 10 08'23" 7.2 km/h 35'15" 11 02'17" 26.3 km/h 12 05'02" 11.9 km/h 13 06'58" 8.6 km/h 02'21" 14 06'06" 9.8 km/h 03'35" 15 03'31" 17.1 km/h 06'19" 16 03'44" 16 km/h 17 03'22" 17.8 km/h 03'27" 18 05'01" 12 km/h 19 03'30" 17.1 km/h 20 03'19" 18.1 km/h 21 04'24" 13.6 km/h 22 01'56" 31 km/h 23 01'57" 30.7 km/h 24 01'54" 31.5 km/h 07'44" 25 01'18" 46.1 km/h 26 01'31" 39.7 km/h 27 01'39" 36.3 km/h 28 01'37" 37.2 km/h 29 01'21" 44.5 km/h 30 00'55" 65.9 km/h 31 02'07" 28.4 km/h 32 02'53" 20.9 km/h 33 03'01" 19.8 km/h 34 02'04" 29 km/h 35 04'07" 14.6 km/h 36 03'46" 15.9 km/h 37 21'45" 2.8 km/h 38 02'45" 21.9 km/h 39 04'47" 12.6 km/h 40 04'41" 12.8 km/h 14'12" 41 02'40" 22.5 km/h 42 03'11" 18.8 km/h 43 03'01" 19.8 km/h 44 07'09" 8.4 km/h 45 02'57" 20.3 km/h 46 04'28" 13.4 km/h 47 01'52" 32.2 km/h 48 02'55" 20.5 km/h 49 04'20" 13.8 km/h 02'23" 50 01'51" 32.5 km/h 51 01'21" 44.4 km/h 52 01'57" 30.7 km/h 53 02'16" 26.5 km/h 54 02'24" 25 km/h 55 01'25" 42.6 km/h 56 01'05" 55.7 km/h 57 01'35" 38 km/h 58 01'48" 33.3 km/h 59 01'32" 39 km/h 60 01'22" 44.1 km/h 61 02'59" 20.1 km/h 01'35" 62 02'20" 25.7 km/h 63 04'19" 13.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 186 Watts3h23m20s
2168 Cal640 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:33 50 - 99 w 00:11:22 100 - 149 w 00:11:10 150 - 199 w 00:08:50 200 - 249 w 00:06:50 250 - 299 w 00:06:12 300 - 349 w 00:05:33 + 350 w 00:44:03
Puissances max fournies 250w 500w 750w 1000w 1250w 1500w w 30s 1490 watts 1m 1402 watts 2m 1393 watts 5m 1212 watts 10m 896 watts 20m 590 watts 40m 399 watts 1h 412 watts
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