Magnifique boucle sur les hauteurs de Gourdon, à travers les plateaux calcaires.
Actions 3D 26.2 km
+870 m/-869 m
03:10
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Longueur et nombre de points 26.23 km
361 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
870 m
870 m
1261 m
737 m
996 m
Date et durée 13 avril 2011 14:09
13 avril 2011 17:19
03:10:17
Vitesses et denivelés horaires 8.3 km/hDétail »
69.6 km/hau km 16.3
518 m/h1h37m09s
-964 m/h0h49m58s
km Temps Vitesse Pause 1 06'12" 9.7 km/h 2 06'28" 9.3 km/h 3 06'25" 9.4 km/h 4 07'09" 8.4 km/h 5 07'08" 8.4 km/h 6 06'06" 9.8 km/h 7 02'36" 23 km/h 8 03'51" 15.6 km/h 9 03'34" 16.8 km/h 10 07'21" 8.2 km/h 11 09'44" 6.2 km/h 12 08'22" 7.2 km/h 13 04'58" 12.1 km/h 14 06'12" 9.7 km/h 15 08'28" 7.1 km/h 16 06'15" 9.6 km/h 17 09'26" 6.4 km/h 18 12'24" 4.8 km/h 19 13'54" 4.3 km/h 20 03'47" 15.9 km/h 21 04'35" 13.1 km/h 22 11'11" 5.4 km/h 23 07'35" 7.9 km/h 24 08'05" 7.4 km/h 25 13'14" 4.5 km/h 26 04'21" 13.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 80 Watts3h10m17s
876 Cal276 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:00 50 - 99 w 00:28:16 100 - 149 w 00:44:25 150 - 199 w 00:34:08 200 - 249 w 00:06:13 300 - 349 w 00:00:11
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 318 watts 1m 281 watts 2m 228 watts 5m 192 watts 10m 181 watts 20m 172 watts 40m 142 watts 1h 143 watts
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