Boucle passant par le lac de Thorenc, Caille, la Moulière et le vallon de la Gorge de Bertrand.
Actions 3D 31.5 km
+1113 m/-1116 m
04:09
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Longueur et nombre de points 31.54 km
1680 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1112 m
1116 m
1639 m
1069 m
1295 m
Date et durée 03 mai 2012 10:02
03 mai 2012 15:05
05:03:14
04:09:10
00:54:04
Vitesses et denivelés horaires 7.6 km/hDétail »
33.2 km/hau km 3.2
433 m/h2h26m42s
-1128 m/h0h54m21s
km Temps Vitesse Pause 1 14'57" 4 km/h 05'38" 2 21'10" 2.8 km/h 03'41" 3 03'14" 18.5 km/h 4 03'01" 19.9 km/h 5 06'51" 8.8 km/h 6 04'47" 12.6 km/h 7 03'18" 18.2 km/h 8 08'36" 7 km/h 06'20" 9 08'57" 6.7 km/h 10 11'59" 5 km/h 11 07'48" 7.7 km/h 03'36" 12 08'34" 7 km/h 13 03'57" 15.2 km/h 05'24" 14 03'34" 16.8 km/h 15 04'40" 12.8 km/h 16 04'34" 13.1 km/h 17 08'44" 6.9 km/h 18 14'16" 4.2 km/h 19 09'39" 6.2 km/h 20 05'33" 10.8 km/h 21 06'39" 9 km/h 22 04'11" 14.3 km/h 23 03'13" 18.6 km/h 24 10'20" 5.8 km/h 10'06" 25 21'13" 2.8 km/h 26 09'46" 6.1 km/h 27 12'35" 4.8 km/h 06'20" 28 03'32" 17 km/h 29 06'44" 8.9 km/h 03'27" 30 05'08" 11.7 km/h 31 05'03" 11.9 km/h 05'27"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 72 Watts4h09m10s
1033 Cal249 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:24:04 50 - 99 w 00:50:14 100 - 149 w 01:24:19 150 - 199 w 00:17:14 200 - 249 w 00:00:24
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 218 watts 1m 199 watts 2m 174 watts 5m 167 watts 10m 160 watts 20m 151 watts 40m 141 watts 1h 131 watts
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