Rando CSB du mardi 24 avril 2012
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18.5 km

+643 m/-646 m

04:48
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Longueur et nombre de points

18.51 km

1392 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

643 m

646 m

818 m

281 m

517 m
Date et durée

24 avril 2012
09:32

24 avril 2012
15:53

06:20:40

04:48:16

01:32:24
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 16.7

315 m/h
1h48m23s

-353 m/h
1h44m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 2 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 3 | 15'37" | 3.8 km/h | 01'17" |
| 4 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 5 | 15'08" | 4 km/h | |
| 6 | 23'33" | 2.5 km/h | 11'19" |
| 7 | 26'44" | 2.2 km/h | 11'20" |
| 8 | 18'06" | 3.3 km/h | 03'04" |
| 9 | 19'02" | 3.2 km/h | 50'17" |
| 10 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 11 | 13'47" | 4.4 km/h | 05'04" |
| 12 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 13 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 14 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 15 | 14'11" | 4.2 km/h | 03'32" |
| 16 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 17 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 18 | 12'18" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

732 Cal
152 Cal/h
Plus

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KME
27.1 kilomètres effort
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